Йога для беременных: III триместр

Йога для беременных: III триместр

Производитель: Студия SovaFilm

Год выпуска: 2008

Снимались:

Елена Ульмасбаева

Описание:

Йога для беременных предназначена для физической подготовки будущих мам к предстоящим родам. В третьем триместре увеличивается количество асан, выполняемых у стены, они рассчитаны на укрепление верхней части спины, на работу рук и ног, чтобы не было отеков и недомоганий по мере развития плода. Асаны, направленные на раскрытие таза, создают необходимое пространство для движения ребенка, укрепляют мышцы матки, непосредственно участвующие в родовом акте. Йога для беременных поможет не только подготовиться к родам, но и избежать послеродовых осложнений (разрывов, растяжек, депрессии). Асаны "Йоги для беременных: III триместр" помогут Вам: улучшить кровообращение в области диафрагмы, раскрыть грудную клетку; избежать болей в области поясницы и крестца; избавиться от внутреннего напряжения.

Цена: 126

Параметры:

Вес105
Ширина упаковки135
Высота упаковки15
Глубина упаковки193
НазваниеЙога для беременных: III триместр
ТипОбучающая видеопрограмма
ОператорДенис Фролов,Евгений Руднев
Длительность мин47
ДистрибьюторСтудия SovaFilm
КодировкаPAL
Формат изображенияStandart 4:3 (1,33:1)
Зона0 (All)
Количество слоевDVD-5 (1 слой)
СерияЭнциклопедия женского здоровья
УпаковкаКартонный бокс + кеер case
ИзданиеКоллекционное